家有萌娃，笑容甜甜，可一开口，却发现小乳牙上有了小黑点，甚至变成了“蛀牙”？很多爸妈会疑惑：“我给孩子刷牙了呀，怎么还蛀了？”别急，这还真不全是你的错。其实，乳牙天生就比恒牙“娇气”，它们就像一层薄薄的蛋壳，更容易被“蛀虫”攻破。今天，我们就来揭开乳牙“易蛀”的秘密，帮新手爸妈打好护牙保卫战！天生“防御力”低，是乳牙的硬伤你可能不知道，乳牙的结构就决定了它们更容易被攻破。* “盔甲”太薄：乳牙的牙釉质（也就是牙齿最外面的保护层）比恒牙薄得多，矿化程度也低，就像一层薄薄的蛋壳，硬度不够，抗酸能力弱，细菌一攻击，很容易就破防了。* “地形”复杂：仔细看看宝宝的乳牙，牙颈部（靠近牙龈的地方）缩得很窄，牙冠又比较隆起，邻牙之间是“面对面”的接触，还有很多深窝沟。这种地形，简直就是为食物残渣和细菌量身打造的“避风港”，刷牙时很难彻底清洁干净。“吃货”属性，给细菌送“弹药”宝宝们都是“小吃货”，但他们的饮食习惯，恰恰给细菌提供了充足的“弹药”。* 食物“黏性强”：宝宝的食物大多是软的、黏的、甜的，比如蛋糕、饼干、果汁、牛奶。这些食物含糖量高，黏在牙齿上，就像胶水一样难清除。* 进食频率高：为了保证营养，宝宝一天要吃好几顿。频繁进食，尤其是含糖食物，让口腔长时间处于酸性环境，牙齿就像泡在“酸水”里，想不蛀都难。“懒惰”的口腔环境，milansports细菌疯狂繁殖除了牙齿和食物，宝宝自身的生理特点，也给了细菌可乘之机。* 唾液“卫士”少：宝宝睡觉时间长，尤其是晚上睡着后，口腔处于静止状态，唾液分泌大大减少。唾液本来可以冲洗牙齿、中和酸性，现在“卫士”下线了，细菌就开始狂欢，疯狂产酸，腐蚀牙齿。* 清洁“不到位”：宝宝小，手部精细动作还没发育好，自己刷牙很难刷干净。如果家长没有帮孩子彻底清洁，或者用了错误的刷牙方式，食物残渣就会在牙缝里“安营扎寨”。别慌！三招筑起“护牙盾”知道了原因，我们就能“见招拆招”，帮宝宝筑起坚固的护牙防线。第一招：用好“氟”武器氟化物就像给牙齿穿上一层“防弹衣”，能强化牙釉质，提高抗酸能力。从宝宝长出第一颗牙开始，就可以使用含氟牙膏了。3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。另外，定期带孩子去牙科涂氟，也是专业的防护手段。第二招：给“深沟”填平窝沟封闭，是预防窝沟龋最有效的方法。简单来说，就是把牙齿咬合面上那些深窝沟，用一种流动性的材料填平。这样，食物残渣和细菌就无处藏身了。一般建议在乳磨牙完全萌出后（2-3岁）进行。第三招：戒掉“坏习惯”* 控制夜奶：夜奶是“奶瓶龋”的元凶。牙齿萌出后，要逐渐戒掉夜奶，或者喂完后及时喂几口白开水漱口。* 少吃零食：控制吃零食的频率，尤其是黏性大、含糖高的食物。* 认真刷牙：家长要帮孩子刷牙到至少6岁，确保每个牙面都刷干净。每天早晚两次，每次至少2分钟，睡前刷牙后不再进食。乳牙虽然会换，但它们的健康直接影响恒牙的发育和排列。别让“乳牙易蛀”的认知误区，耽误了孩子的口腔健康。从现在开始，帮宝宝养成好习惯，让他们拥有一口健康好牙，绽放自信笑容吧！
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